お肌ツルツル。みんなに羨ましがられる毛穴レスのたまご肌に。

こんにちは！

あーちゃんです。

開きっぱなしの毛穴、

あなたは気になりませんか？

ニキビができると気になって

いじってしまう。

ニキビが治っても

毛穴が開いた状態で跡になる。

メイクしても毛穴が隠れてくれない。

そんな毛穴に悩まされる人生なんて

嫌ですよね！！

肌を近くで見られるのが嫌で

人に顔を見られると隠したくなったり、

メイクが厚くなってしまったり・・・

そんな気になる毛穴開きを治して

恋人や友達に褒められる

毛穴レスのたまご肌になりましょう✨

毛穴はどうして開くの？

毛穴開きの原因は

皮脂の過剰分泌にあります。

皮脂によって毛穴の出口が

押し広げられてどんどん開いていきます。

さらに、お肌のたるみが原因で

毛穴が開くことも・・・

一度開いてしまった毛穴でも

諦めずケアして目立たなくしたいですよね。

早速取り入れたい対策ケアを

紹介します！！

正しいスキンケア

洗顔をしすぎたり、保湿が足りないと

毛穴開きの原因に💧

ゴシゴシこすったりするのは

絶対だめ！

お肌はぬるま湯で優しく洗顔。

保湿するときは顔の中心から外側へ

肌を刺激しないように優しくすることを

心がけましょう。

インナーケアを取り入れる

過剰な皮脂をコントロールするには

毎日の食生活も大切。

ビタミンB2とビタミンB6は

皮脂分泌を抑える働きがあります。

牛やレバー、バナナ、納豆、牛乳などに

多く含まれています。

意識して食べてみましょう。

調理いらずの納豆や牛乳、バナナは

毎日手軽に取り入れられそうですね！！

お肌のことは毎日の積み重ねが大切。

毛穴レスのたまご肌になるために、

スキンケアはより丁寧に。

食生活はビタミンを意識してみましょう★